ПРОГРАММЫ, РЕАЛИЗУЕМЫЕ В ФОКСТРОТЕ

Все разделы

24.09.2020

WhatsApp Image 2020-09-27 at 12.55.54.jpeg

Уважаемые родители!

Наши профессиональные тренеры отлично знают, насколько каждый ребёнок индивидуален. Разнообразие программ, реализуемых в «ФОКСТРОТе», позволяют каждому выбрать себе занятие по душе!

Для детей в возрасте от 12 до 17 лет открыт набор на программы:

  • «Волейбол»,
  • «Баскетбол»,
  • «Pump Fit»,
  • «Фитнес-Флекс»,
  • «Мини–футбол»,
  • «Плавание».

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:


 Программа      Время занятий
 Волейбол четверг 15:00 - 16:00     
 Баскетбол вторник 15:00 - 16:00 
 Pump Fit 1 группа (34 часа) – понедельник 16:00 - 17:00;
2 группа (68 часов) – среда 16:00 - 17:00, пятница 15:00 - 16:00.
 Фитнес-Флекс    1 группа (34 часа) – понедельник 16:00 - 17:00;
2 группа (68 часов) – вторник 16:00 - 17:00, четверг 16:00 - 17:00.
 Мини–футбол 1 группа (34 часа) – пятница 16:00 - 17:00;
2 группа (68 часов) – вторник 16:00 - 17:00, суббота 15:00 - 16:00.
 Плавание 1 группа – суббота 15:00 - 16:00;
2 группа – суббота 16:40 - 17:40.


В чём же заключаются особенности этих тренировок? Разбираемся подробнее.


   Игры с мячом привлекают в первую очередь своей подвижностью, азартом, царящим на поле командным духом. Безусловно, это большой плюс таких видов спорта, поскольку работа в команде — это полезный навык, который точно пригодиться ребёнку во взрослой жизни. Командные виды спорта не зря так популярны! Они отлично подходят как для мальчиков, так и для девочек. Волейбол и баскетбол помогут развить вашему ребенку выносливость, терпение, познакомиться с новыми друзьями и, несомненно, укрепить здоровье.

Pump Fit – это занятия на различных тренажёрах для развития силовой выносливости, которые повышают эмоциональный тонус, активизируют познавательную деятельность, воспитывают выдержку, решительность, смелость.

Фитнес-Флекс – занятие, направленное на растягивание мышц. Основными целями являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие мышечного напряжения, расслабление.

Тренировки, соревнования, игры, - это жизнь не только настоящего спортсмена, но и современного человека, в которую мы приглашаем вашего ребенка!

Занятия плаванием помогают развивать опорно-двигательный аппарат, повысить выносливость. Ваш ребенок познакомится с техникой плавания, освоит его различные стили.

Мини-футбол поможет вашему ребенку освоить технику владения мячом и повысить физическую выносливость. А опытные тренеры расскажут обо всех особенностях этой игры, ведь мини-футбол – это не только умение виртуозно владеть мячом и бегать по полю, но быстро и правильно принимать решения.

Записаться на занятия вы можете:

Позвонив по телефону 8 (4212) 91-06-77.

На портале персонифицированного дополнительного образования.

По эл. почте: foklazo_2019@mail.ru.

Адрес ФОКа: Хабаровский край, район имени Лазо, р.п. Переяславка, ул. Авиаторов, 101.

Торопитесь! Занятия начинаются с 1 октября 2020 года.


0 0

Возврат к списку